赤みのあるニキビ跡の治療法～中級編～
⑩サリチル酸
サリチル酸とは、ニキビケア用スキンケアにも多く含まれており、角質を柔軟にし、肌の表面に残っている古い角質をピーリング、また雑菌の繁殖を防ぐ作用がある。
乾燥肌や敏感肌の人には不向きな場合があるので注意。
⑪トレチノイン（外用薬）
トレチノイン（トレチノイン酸）とは、レチノイド（ビタミンAの誘導体）の一種で、表皮のターンオーバーを早め、ピーリング剤に似た効用がある。
日本では、医師の院内製剤としてのみ処方出来る。
使用開始後から数日～２週間前後で皮膚の乾燥・カサカサ、赤みが発現し、ポロポロと肌がめくれてくる（古い角質の剥脱）。
その後は皮ふが順応し、２～８週間程度で、つらい炎症や痒みなどの症状は徐々に弱まっていく。
必ず日焼け止めを使用すること。お化粧は通常通り可能。
上記の通り、日本では「医師の院内製剤としてのみ処方出来る薬」なので、病院や皮膚科、美容外科で診察してもらってから始めるのがベスト！
トレチノイン軟膏には、濃度の強さが異なるものが幾つかあるので要注意。
私の場合は、一般的な使用と同じく、トレチノイン0.05%と、ハイドロキノン4％と併用して使用した。
皮膚が赤くなり→かさかさ→ぼろぼろと粉を拭くように肌がめくれていき（反応性の皮膚炎）、それが何日か続くので、その期間がちょっとかっこ悪かったのだが、これは薬かぶれやアレルギー反応ではなく、むしろこのような反応が出ていれば、トレチノインの作用が出ていると考えられる。
人前に立つ機会が多い仕事なので、今は使用できていないが、体感としては、「ニキビ跡のクレーターに関してはほぼ変化なし」だと思うが、クレーター以外の「赤みや色素沈着などに関しては確かに改善があった」ように感じる。
使用後、ターンオーバーで肌が生まれ変わったようで、一皮むけた箇所はつるつるに綺麗になった。
チャレンジする場合、トレチノインは、最初比較的作用が強くでるように思うので、必ず綿棒を使って「患部からはみ出さないように薄くぬる」こと。最小の量からはじめて、保湿と日焼け止めを忘れないで！
マスクができる時期にやると、反応がでている皮膚を隠せるので、精神的に楽だし、保湿もできる。
では、続きは次回。
